28 Abr Nutrición de estación: INVIERNO
Siempre se recomienda consumir frutas y verduras de estación ya que son más sabrosas, nutritivas y económicas. ¿Cuáles son? FRUTAS DE INVIERNO: limón, mandarina, manzana, membrillo, naranja, pomelo y pera.VERDURAS DE INVIERNO: acelga, apio, batata, berenjena, brócoli, calabaza, cebolla, chauchas, choclo, lechuga, morrón, papa, remolacha, repollo, repollito...